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Analyse HYROX de Kai Seefeld
HYROX Karlsruhe — 11 mars 2023
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:27:47
Classement
#148
Classement AG
#9
Categorie
SOLO · OPEN
KS
Kai Seefeld
11-12
MARS
2023
2 jours
Terminé
877
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:26 (54%)
Stations
34:24 (39%)
Roxzone
6:03 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:56/km
+20.2%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:09
56
Running 2
5:32
-
Sled Push
3:01
156
Running 3
5:53
-
Sled Pull
4:33
137
Running 4
6:10
-
Burpee Broad Jump
6:11
187
Running 5
6:39
-
Rowing
4:17
30
Running 6
6:23
-
Farmers Carry
1:55
75
Running 7
6:39
-
Sandbag Lunges
4:45
132
Running 8
6:30
-
Wall Balls
5:33
90
Running Total
47:26
184
Roxzone Total
6:03
157