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Analyse HYROX de Jonas Fredriksson
HYROX Stockholm — 29 avril 2023
Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · SWE
Temps Total
01:14:52
Classement
#15
Classement AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
JF
Jonas Fredriksson
29-30
AVR.
2023
2 jours
Terminé
560
HYROX Stockholm
Stockholm, Sweden
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:27 (50%)
Stations
33:13 (44%)
Roxzone
4:16 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:41/km
+12.2%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:39
-
SkiErg
3:50
9
Running 2
4:14
-
Sled Push
3:11
14
Running 3
5:00
-
Sled Pull
5:16
20
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
3:31
10
Running 5
4:59
-
Rowing
4:15
13
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
2:29
36
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:25
5
Running 8
5:17
-
Wall Balls
7:16
31
Running Total
37:27
24
Roxzone Total
4:16
20