Analyse HYROX de Patrick Modrak

HYROX Maastricht European Championships — 4 février 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:24:43
Classement: #333
Classement AG: #72
Categorie: SOLO · OPEN

Patrick Modrak

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5FÉVR.20232 jours

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:21 (56%)

Stations32:28 (38%)

Roxzone4:58 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:55/km+9.5%9.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:55	56
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:47	318
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:50	196
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:43	267
Running 5	6:41	-
Rowing	4:34	218
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:41	136
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:50	313
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:08	350
Running Total	47:21	415
Roxzone Total	4:58	318