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Analyse HYROX de Richard Bläsche
HYROX Berlin — 10 décembre 2022
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:16:13
Classement
#47
Classement AG
#8
Categorie
SOLO · OPEN
RB
Richard Bläsche
10-11
DÉC.
2022
2 jours
Terminé
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:56 (54%)
Stations
30:07 (39%)
Roxzone
5:13 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:07/km
+11.7%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:31
107
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:41
82
Running 3
5:15
-
Sled Pull
3:14
16
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
3:59
46
Running 5
5:15
-
Rowing
4:41
56
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:00
69
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
3:43
32
Running 8
5:52
-
Wall Balls
5:18
46
Running Total
40:56
66
Roxzone Total
5:13
37