Analyse HYROX de Jolanda Oostinga

HYROX Amsterdam — 22 octobre 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:47:12
Classement: #179
Classement AG: #15
Categorie: SOLO · OPEN

Jolanda Oostinga

22-23OCT.20222 jours

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 5 (2022-2023)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running56:32 (53%)

Stations40:59 (38%)

Roxzone9:46 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite7:04/km+14.1%9.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:59	193
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:23	57
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:05	142
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	7:57	166
Running 5	7:07	-
Rowing	5:51	164
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:50	161
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	5:29	159
Running 8	8:36	-
Wall Balls	4:25	119
Running Total	56:32	186
Roxzone Total	9:46	192