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Analyse HYROX de Thomas Liburg
HYROX Hamburg — 27 novembre 2021
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:34:04
Classement
#62
Classement AG
#11
Categorie
SOLO · PRO
TL
Thomas Liburg
27
NOV.
2021
Terminé
987
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 4 (2021-2022)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:27 (44%)
Stations
44:27 (47%)
Roxzone
8:14 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:11/km
+7.1%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:42
85
Running 2
4:55
-
Sled Push
4:12
71
Running 3
5:10
-
Sled Pull
6:25
55
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
5:52
76
Running 5
5:19
-
Rowing
5:11
84
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:37
63
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
6:44
76
Running 8
6:11
-
Wall Balls
8:44
76
Running Total
41:27
53
Roxzone Total
8:14
50
Analyse HYROX de Thomas Liburg - Hamburg 01:34:04 | HyCoach