HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Michael Lersch
HYROX Essen — 7 mai 2022
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:36:21
Classement
#178
Classement AG
#7
Categorie
SOLO · OPEN
ML
Michael Lersch
07
MAI
2022
Terminé
856
HYROX Essen
Essen, Germany
Saison 4 (2021-2022)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:24 (48%)
Stations
41:03 (43%)
Roxzone
8:59 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:48/km
+9.7%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:36
195
Running 2
5:18
-
Sled Push
3:37
140
Running 3
5:40
-
Sled Pull
5:47
207
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
6:39
229
Running 5
5:49
-
Rowing
4:46
167
Running 6
5:48
-
Farmers Carry
3:26
265
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
5:18
143
Running 8
7:17
-
Wall Balls
6:54
154
Running Total
46:24
175
Roxzone Total
8:59
172