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Analyse HYROX de Susanna Knorr
HYROX Hamburg — 23 novembre 2019
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:13:04
Classement
#4
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
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SK
Susanna Knorr
23
NOV.
2019
Terminé
1,412
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 2 (2019-2020)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:38 (50%)
Stations
31:17 (43%)
Roxzone
5:14 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:35/km
+2.3%
14.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:41
-
SkiErg
4:56
18
Running 2
4:16
-
Sled Push
2:57
2
Running 3
4:18
-
Sled Pull
4:56
3
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
3:18
2
Running 5
4:21
-
Rowing
4:33
1
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
1:45
1
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
3:17
3
Running 8
4:05
-
Wall Balls
5:35
9
Running Total
36:38
12
Roxzone Total
5:14
-