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Analyse HYROX de Christoph Ambros
HYROX Karlsruhe — 30 mars 2019
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:38:12
Classement
#78
Classement AG
#21
Categorie
SOLO · PRO
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CA
Christoph Ambros
30
MARS
2019
Terminé
756
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 1 (2018-2019)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
2:45 (3%)
Stations
39:45 (44%)
Roxzone
47:06 (53%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:18/km
-
7.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:19
58
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:16
20
Running 3
5:53
-
Sled Pull
6:37
79
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
3:52
33
Running 5
-
-
Rowing
4:44
60
Running 6
-
-
Farmers Carry
3:01
91
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
7:22
92
Running 8
-
-
Wall Balls
7:34
50
Running Total
2:45
1
Roxzone Total
47:06
-