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Analyse HYROX de Knut Welzel
HYROX Hamburg — 3 novembre 2018
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:28:33
Classement
#140
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · OPEN
KW
Knut Welzel
03
NOV.
2018
Terminé
1,053
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 1 (2018-2019)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:02 (48%)
Stations
42:34 (52%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:00/km
+9.2%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:44
-
SkiErg
5:05
410
Running 2
4:43
-
Sled Push
2:20
168
Running 3
5:08
-
Sled Pull
5:24
216
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
7:04
300
Running 5
5:15
-
Rowing
4:58
245
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:58
220
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
6:06
275
Running 8
5:49
-
Wall Balls
9:39
292
Running Total
40:02
66
Roxzone Total
-
-