TrvFit Georgetown — Salle HYROX

TrvFit Georgetown est un espace d'entraînement centré sur la communauté, situé à Georgetown. Il propose des séances collectives structurées et encadrées par des coachs, conçues pour développer la force, la condition physique et la confiance au quotidien. Ce centre d'entraînement collectif construit sa programmation autour de sessions comme TRV|X, l'entraînement principal qui combine renforcement, travail cardiovasculaire et endurance musculaire dans un format de 45 minutes, en utilisant un équipement varié et une progression adaptée. SHRED cible le haut du corps, le bas du corps, le centre et la condition physique pour ceux qui recherchent un effet d'entraînement global, tandis que RIOT Boxing associe du travail sur sac inspiré de la boxe authentique avec du renforcement croisé et du développement du centre dans un cadre accessible et non intimidant. Chaque séance est préparée à l'avance afin de permettre aux participants d'arriver et de suivre simplement les consignes des coachs, qu'ils soient débutants ou athlètes confirmés. L'ambiance met l'accent sur l'encouragement, le plaisir et une progression durable, aidant les membres à se dépasser en groupe tout en s'entraînant en toute sécurité et avec intelligence.

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Mon-Thu 5:30am-7:15pm, Fri 5:30am-6:15pm, Sat 8:30am-11:15am, Sun closed