OTF Midland – #0618 — Salle HYROX

OTF Midland - #0618 propose l'entraînement par intervalles fondé sur la science d'Orangetheory dans un studio pratique à Midland. Chaque séance combine du cardio sur tapis et rameurs avec des blocs de renforcement au sol, le tout encadré par un coach. Des ceintures cardio permettent de visualiser vos zones d'effort en direct pour un entraînement ciblé. Les coachs certifiés adaptent la vitesse, l'inclinaison, la résistance et la posture selon votre niveau, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Les horaires s'étalent sur la journée pour s'adapter aux emplois du temps chargés à Midland, avec des formules à la carte, en packs ou illimitées. Les adhérents soulignent la musique entraînante, l'encadrement motivant et les défis axés sur les résultats, incluant des événements saisonniers et des programmes de force avec suivi des progrès. L'ambiance accueillante et le format en petit groupe favorisent l'entraide et l'esprit de communauté tout en développant endurance, puissance et assurance.

Aucun événement connu pour le moment.

Treadmills, rowing machines, free weights, TRX suspension trainers, benches, floor mats, heart-rate monitors

Mon-Sun 5am-9pm

Tarifs non renseignés pour le moment.