CrossFit 514 — Salle HYROX à Montreal

CrossFit 514 est un espace d entrainement polyvalent situe a Verdun, Montreal, qui rassemble une communaute autour du fitness fonctionnel, de la force et du conditionnement. En plus des cours quotidiens de CrossFit, la salle propose de nombreuses seances incluant musculation, HIIT, Tabata, yoga et acces libre a la zone de conditionnement, offrant ainsi un centre complet pour des objectifs varies. Les membres s entrainent dans un grand espace ouvert sur plusieurs niveaux, avec une zone CrossFit au rez-de-chaussee et un espace de musculation et de souleve de poids a l etage concu pour un travail autonome ou complementaire. L equipe de coachs est reconnue localement pour un encadrement attentif, des retours techniques et des cours accessibles aux debutants tout en restant stimulants pour les athletes experimentes. L ambiance est encourageante et dynamique, avec des seances collectives qui favorisent la camaraderie, la progression et un engagement durable plutot que des resultats rapides. Que vous souhaitiez ameliorer votre endurance, developper votre force ou simplement mieux bouger au quotidien, CrossFit 514 offre un cadre concentre et accueillant.

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100% fitness & musculation space; weightlifting classes