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Affiliée HYROX

CrossFit de la Cité — Salle HYROX à Saint-Lazare

Saint-Lazare, Canada

Description

CrossFit de la Cité est une filiale CrossFit établie de longue date à Saint-Lazare, reconnue pour son alliance entre un entraînement structuré et une communauté forte et accueillante. La salle met l'accent sur des cours CrossFit de haute intensité dirigés par des coachs, combinant haltérophilie, cardio et gymnastique, chaque séance étant adaptée pour que les débutants et les athlètes confirmés puissent s'entraîner ensemble. Les membres profitent également d'un espace Studio dédié à l'entraînement libre, équipé d'haltères, de cages à squat, de vélos Peloton, de tapis de course et plus encore pour des séances autonomes. L'offre de cours va au-delà du CrossFit classique avec CrossFit Kids pour les jeunes athlètes, Golden Hour pour les seniors ou personnes ayant des limitations physiques, et des sessions spécialisées en haltérophilie olympique pour perfectionner les techniques d'arraché et d'épaulé-jeté. L'entraînement repose sur le respect, le soutien et l'inclusion, créant un environnement où des personnes de tous âges et niveaux peuvent progresser en sécurité, gagner en confiance et se sentir partie intégrante d'une communauté locale unie.

Médias

Photos à venir

Événements à venir

Aucun événement connu pour le moment.

Équipements

Aucun équipement renseigné pour le moment.

Accès

CrossFit de la Cité se trouve sur Côte Saint-Charles à Saint-Lazare, facilement accessible en voiture depuis la région de Vaudreuil-Soulanges.

2799 Côte Saint-Charles
J7T 2H8 Saint-Lazare

Horaires

Lundi06:00 – 10:00, 12:00 – 13:00, 17:00 – 20:30
Mardi06:00 – 10:00, 16:30 – 19:30
Mercredi06:00 – 10:00, 12:00 – 13:00, 17:00 – 20:30
Jeudi06:00 – 10:00, 16:30 – 19:30
Vendredi06:00 – 10:00, 12:00 – 13:00
Samedi10:00 – 13:30
Dimanche10:00 – 12:00

Tarifs

Tarifs non renseignés pour le moment.

Contact

2799 Côte Saint-Charles
J7T 2H8 Saint-Lazare
CAN(+1)51•-•••-••52
Site web (masqué):
c•••••••••••••••.••mEmail (masqué):
l•••••••@•••••••.••mInstagram (non renseigné)Strava (non renseigné)Facebook (non renseigné)TikTok (non renseigné)

Équipe

L'équipe de coachs n'a pas été renseignée.

Questions fréquentes

Où faire de l'HYROX à Saint-Lazare ?

CrossFit de la Cité est une salle affiliée HYROX à Saint-Lazare, Canada, 2799 Côte Saint-Charles, J7T 2H8 Saint-Lazare.

CrossFit de la Cité est-elle une salle affiliée HYROX ?

Oui. CrossFit de la Cité fait partie des salles affiliées HYROX, équipées pour l'entraînement spécifique aux stations officielles.

Quels sont les horaires de CrossFit de la Cité ?

Horaires de CrossFit de la Cité : Lundi 06:00 – 10:00, 12:00 – 13:00, 17:00 – 20:30 · Mardi 06:00 – 10:00, 16:30 – 19:30 · Mercredi 06:00 – 10:00, 12:00 – 13:00, 17:00 – 20:30 · Jeudi 06:00 – 10:00, 16:30 – 19:30 · Vendredi 06:00 – 10:00, 12:00 – 13:00 · Samedi 10:00 – 13:30 · Dimanche 10:00 – 12:00.

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