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Affiliée HYROX

F45 Spruce Grove — Salle HYROX

Spruce Grove, Canada

Description

F45 Spruce Grove propose la méthode signature de la marque avec des séances de 45 minutes axées sur la performance, la variété et l’esprit d’équipe. Le studio alterne des sessions cardio à haute intensité, des entraînements en résistance et des formats hybrides qui développent la force globale, l’endurance et la condition physique générale. Chaque séance est encadrée par des entraîneurs certifiés qui corrigent la posture et adaptent l’intensité. Les programmes changent constamment grâce à des milliers de combinaisons d’exercices, maintenant ainsi la motivation des débutants comme des pratiquants confirmés. L’ambiance est dynamique et bienveillante, favorisant le dépassement de soi tout en respectant le rythme de chacun. Les nouveaux membres reçoivent un accompagnement pour découvrir le déroulé d’une première séance et se sentir à l’aise dès l’arrivée. F45 Spruce Grove s’adresse aux habitants actifs de la région qui recherchent une structure efficace, de la régularité et des progrès concrets.

Médias

Photos à venir

Événements à venir

Aucun événement connu pour le moment.

Équipements

Aucun équipement renseigné pour le moment.

Accès

F45 Spruce Grove se trouve au 20 Westwind Drive, Suite 114 à Spruce Grove, Alberta. Le studio est facilement accessible en voiture depuis les principales routes locales du secteur Westwind.

114-20 Westwind DR
T7X0V6 Spruce Grove

Horaires

Lundi05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45
Mardi05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45
Mercredi05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45
Jeudi05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45
Vendredi05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45
Samedi07:00 – 10:45
Dimanche08:00 – 10:00

Tarifs

Tarifs non renseignés pour le moment.

Contact

114-20 Westwind DR
T7X0V6 Spruce Grove
CAN(+1)17•••••••19
Site web (masqué):
f••••••••••.•aEmail (masqué):
s••••••••••@•••••••••••.••mInstagram (non renseigné)Strava (non renseigné)Facebook (non renseigné)TikTok (non renseigné)

Équipe

L'équipe de coachs n'a pas été renseignée.

Questions fréquentes

Où faire de l'HYROX à Spruce Grove ?

F45 Spruce Grove est une salle affiliée HYROX à Spruce Grove, Canada, 114-20 Westwind DR, T7X0V6 Spruce Grove.

F45 Spruce Grove est-elle une salle affiliée HYROX ?

Oui. F45 Spruce Grove fait partie des salles affiliées HYROX, équipées pour l'entraînement spécifique aux stations officielles.

Quels sont les horaires de F45 Spruce Grove ?

Horaires de F45 Spruce Grove : Lundi 05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45 · Mardi 05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45 · Mercredi 05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45 · Jeudi 05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45 · Vendredi 05:10 – 10:00, 16:45 – 18:45 · Samedi 07:00 – 10:45 · Dimanche 08:00 – 10:00.

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