CrossFit Akson — Salle HYROX à Courcouronnes

CrossFit Akson est une salle de CrossFit située à Courcouronnes, en Essonne, qui met l’accent sur un entraînement fonctionnel complet et accessible. Ici, on retrouve l’ADN d’une vraie box : des cours encadrés en petits groupes, une programmation structurée et un accompagnement attentif, que l’on soit débutant ou déjà expérimenté. Le travail se fait autour du CrossFit GYM, du monostructurel (course, rameur, vélo), de la gymnastique et de l’haltérophilie/force athlétique pour développer force, puissance et condition physique globale. L’ambiance se veut conviviale et inclusive, avec une communauté mise en avant et un esprit d’entraide marqué, où chacun progresse à son rythme. Les coachs insistent sur la technique, la sécurité et la progression, dans un cadre indoor fonctionnel pensé pour enchaîner WOD, travail de force et séances de cardio au sein d’une même structure.

Aucun événement connu pour le moment.

Rig de crossfit, barres et bumper plates d’haltérophilie, rameurs, SkiErg, Assault/air bikes, kettlebells, wall balls, plyo box, cordes à sauter

Tarifs non renseignés pour le moment.