CENTRE ONE — Salle HYROX à Tours

CENTRE ONE est une salle de sport installée à Tours qui met l’accent sur la préparation physique globale, la performance et la remise en forme durable. L’équipe de coachs y propose un accompagnement structuré autour de programmes personnalisés, adaptés aussi bien aux sportifs confirmés qu’aux pratiquants en reprise d’activité. Les séances s’articulent entre travail de renforcement, cardio, mobilité et développement des qualités athlétiques, afin d’améliorer condition physique, posture et résistance à l’effort. La salle offre un environnement lumineux et fonctionnel, conçu pour favoriser la concentration sur la technique et la progression, que ce soit en séances individuelles ou en petits groupes. La communauté réunit des profils variés partageant le goût de l’entraînement encadré, dans une ambiance sérieuse mais accessible. CENTRE ONE se positionne ainsi comme un lieu de référence pour s’entraîner avec méthode et bénéficier d’un suivi professionnel à Tours.

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Espace training & boxing ; matériel de boxe (sacs de frappe, gants, zone de boxe) ; espace de performance/conditionnement type HYROX ; accès running club ; salle à taille humaine, club HYROX dirigé par un coach (Jérémy Ouanna).