THE BOX — Salle HYROX à Zürich

THE BOX est un studio de training fonctionnel à Zurich qui privilégie des séances efficaces et ciblées plutôt que des rangées de machines ou des cours bondés. Dans un espace minimaliste et bien organisé, les membres s entrainent avec des poids libres, des kettlebells, des rigs et des outils cardio sous la supervision attentive de coachs expérimentés. Le studio se spécialise dans l entrainement en groupe structuré, le coaching personnel et des sessions corporate sur mesure, en mettant l accent sur la bonne technique, la progression et des performances durables. Les séances restent en petit comité afin que les coachs puissent adapter chaque programme à différents niveaux, des débutants qui reprennent le sport aux athlètes ambitieux souhaitant repousser leurs limites. L ambiance est conviviale et sans prétention, avec une communauté qui valorise l effort, la régularité et l entraide plus que l apparence. L anglais et l allemand sont couramment parlés, ce qui rend le lieu accessible aux habitants et aux professionnels internationaux installés à Zurich.

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Rowers, sleds, kettlebells, wall balls, running track/space for running, functional training area; HYROX-style setup

Horaires non renseignés pour le moment.

Tarifs non renseignés pour le moment.