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Analisi gara HYROX: Hillary Arries

HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tempo totale: 01:24:06
Classifica: #70
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Hillary Arries

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:01 (43%)

Stations42:48 (51%)

Roxzone5:22 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+12.8%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:17	111
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:46	73
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:31	76
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	6:44	134
Running 5	4:52	-
Rowing	4:38	68
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:49	30
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:21	115
Running 8	5:33	-
Wall Balls	8:42	111
Running Total	36:01	40
Roxzone Total	5:22	63