Analisi gara HYROX: Maia Rawlins - Cape Town 01:36:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Maia Rawlins

HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tempo totale: 01:36:12
Classifica: #30
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Maia Rawlins

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:44 (46%)

Stations44:15 (46%)

Roxzone7:18 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+21.2%19.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:42	23
Running 2	5:11	-
Sled Push	5:34	44
Running 3	5:38	-
Sled Pull	8:03	39
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:02	8
Running 5	5:56	-
Rowing	5:09	21
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	3:44	47
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:19	26
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:42	36
Running Total	44:44	30
Roxzone Total	7:18	34