Analisi gara HYROX: Morné Willemse - Cape Town 01:34:26 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Morné Willemse

HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:34:26
Classifica: #371
Classifica AG: #78
Categoria: SOLO · OPEN

Morné Willemse

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:29 (52%)

Stations38:04 (40%)

Roxzone6:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:11/km-25.9%14.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:11	153
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:45	262
Running 3	8:02	-
Sled Pull	5:24	421
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:35	474
Running 5	5:52	-
Rowing	4:54	307
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:47	146
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:00	265
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:28	338
Running Total	49:29	466
Roxzone Total	6:57	332