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Analisi gara HYROX: Courtney Pulford
HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Courtney Pulford
Tempo totale
01:14:58
Classifica
#14
Classifica AG
#6
Categoria
SOLO · OPEN
CP
Courtney Pulford
19-20
LUG
2025
2
Completato
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:51 (50%)
Stations
32:01 (43%)
Roxzone
5:10 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:44/km
+12.5%
16.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:54
-
SkiErg
4:40
25
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:06
48
Running 3
5:03
-
Sled Pull
4:12
19
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
5:35
85
Running 5
5:16
-
Rowing
4:55
21
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:53
74
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
3:43
28
Running 8
5:32
-
Wall Balls
4:57
42
Running Total
37:51
10
Roxzone Total
5:10
42
