Analisi gara HYROX: Annelie Van Der Walt - Cape Town 01:25:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Annelie Van Der Walt

HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:25:44
Classifica: #78
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Annelie Van Der Walt

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:31 (53%)

Stations35:03 (41%)

Roxzone5:15 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:41/km-2.6%11.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:44	45
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:26	98
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:16	21
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:39	93
Running 5	6:03	-
Rowing	5:09	60
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:59	106
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:15	78
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:35	154
Running Total	45:31	129
Roxzone Total	5:15	49