Analisi gara HYROX: Debbie Fritz

HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:55:49
Classifica: #313
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Debbie Fritz

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:45 (44%)

Stations56:36 (49%)

Roxzone8:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:20/km+17.0%20.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:16	215
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:34	336
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:05	287
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	10:25	366
Running 5	6:42	-
Rowing	6:34	371
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:02	386
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	6:24	309
Running 8	8:31	-
Wall Balls	14:16	406
Running Total	50:45	217
Roxzone Total	8:33	283

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