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Analisi gara HYROX: Laura Munro

HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Laura Munro

Tempo totale
02:09:38
Classifica
#362
Classifica AG
#23
Categoria
SOLO · OPEN
RSA flag
LM

Laura Munro

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20LUG20252
Completato
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running66:40 (51%)
Stations51:50 (40%)
Roxzone11:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:20/km+8.2%16.7%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:22-
SkiErg6:07404
Running 27:56-
Sled Push3:52366
Running 38:20-
Sled Pull8:31374
Running 48:34-
Burpee Broad Jump7:34232
Running 58:51-
Rowing6:30363
Running 68:16-
Farmers Carry3:00382
Running 78:35-
Sandbag Lunges6:54341
Running 810:49-
Wall Balls9:22317
Running Total1:06:40376
Roxzone Total11:13388