Immortala la tua performance.

Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Joe Van Zyl & Francois Moller

HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Joe Van Zyl · Francois Moller

Tempo totale: 01:10:55
Classifica: #92
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joe Van Zyl

Francois Moller

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:00 (59%)

Stations23:05 (33%)

Roxzone5:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km-1.0%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:40	44
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:20	68
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:06	6
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:39	103
Running 5	5:41	-
Rowing	4:20	113
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:30	193
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:57	57
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:33	188
Running Total	42:00	117
Roxzone Total	5:54	178

Analisi gara HYROX: Joe Van Zyl & Francois Moller - Cape Town 01:10:55 | HyCoach