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Analisi gara HYROX: Lisa Mcdonald & Katelyn Mcdonald

HYROX CAPE TOWN — 19 luglio 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

Lisa Mcdonald · Katelyn Mcdonald

Tempo totale
01:40:59
Classifica
#449
Classifica AG
#77
Categoria
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LM

Lisa Mcdonald

RSA flag
KM

Katelyn Mcdonald

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20LUG20252
Completato
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running65:29 (65%)
Stations29:33 (29%)
Roxzone6:02 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:11/km-45.5%25.7%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:01-
SkiErg4:2050
Running 211:30-
Sled Push1:36187
Running 39:00-
Sled Pull4:38352
Running 49:00-
Burpee Broad Jump3:2782
Running 59:14-
Rowing4:5166
Running 69:01-
Farmers Carry2:09619
Running 76:16-
Sandbag Lunges3:58394
Running 87:31-
Wall Balls4:34263
Running Total1:05:29582
Roxzone Total6:02149