Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jorge Weatherall

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:13:47
Classifica: #180
Classifica AG: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Jorge Weatherall

26-28SET20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:26 (51%)

Stations29:24 (40%)

Roxzone7:02 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+6.3%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	97
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:01	78
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:53	227
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:21	231
Running 5	5:04	-
Rowing	4:20	62
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:04	2
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:43	93
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:57	288
Running Total	37:26	207
Roxzone Total	7:02	620

HYROX Race Analysis: Jorge Weatherall

Jorge Weatherall

HYROX OSLO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jorge Weatherall

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split