Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Peter Kumlin

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · SWE

Tempo totale: 01:23:21
Classifica: #426
Classifica AG: #109
Categoria: SOLO · OPEN

Peter Kumlin

26-28SET20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:15 (52%)

Stations34:39 (42%)

Roxzone5:32 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km-21.0%23.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:27	568
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:42	496
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:21	408
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	4:36	289
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	354
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:41	233
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:12	211
Running 8	4:15	-
Wall Balls	8:00	598
Running Total	43:15	521
Roxzone Total	5:32	313

HYROX Race Analysis: Peter Kumlin

Peter Kumlin

HYROX OSLO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Peter Kumlin

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split