Analisi gara HYROX: Benoist Herfort

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:17:47
Classifica: #226
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · PRO

Benoist Herfort

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running33:01 (42%)

Stations39:06 (50%)

Roxzone5:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:08/km+8.2%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:05	54
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:40	117
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:54	125
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:18	169
Running 5	3:57	-
Rowing	4:57	158
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	6:14	157
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:36	99
Running Total	33:01	190
Roxzone Total	5:45	171

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