Analisi gara HYROX: Grace Greenshields - Roma 01:07:20 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Grace Greenshields

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:07:20
Classifica: #6
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Grace Greenshields

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:01 (49%)

Stations28:57 (43%)

Roxzone5:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:08/km+4.4%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:25	4
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:25	2
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:29	8
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:18	4
Running 5	3:58	-
Rowing	4:32	4
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:49	10
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:48	7
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:11	8
Running Total	33:01	14
Roxzone Total	5:26	19