Analisi gara HYROX: Mehdi Dergaoui - Roma 01:04:09 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Mehdi Dergaoui

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:04:09
Classifica: #26
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Mehdi Dergaoui

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running28:53 (45%)

Stations30:18 (47%)

Roxzone5:03 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:37/km+8.2%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:06	68
Running 2	3:16	-
Sled Push	3:22	105
Running 3	3:20	-
Sled Pull	4:17	19
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	59
Running 5	3:27	-
Rowing	4:35	142
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:39	51
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:54	41
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:07	44
Running Total	28:53	10
Roxzone Total	5:03	60