Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Luca Maselli

HYROX ROME — September 26, 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 01:05:23
Classifica: #30
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Luca Maselli

26-28SET20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Roma, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:23 (48%)

Stations29:14 (45%)

Roxzone4:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:55/km+5.2%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:57	19
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:10	66
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:50	8
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:20	62
Running 5	3:46	-
Rowing	4:07	7
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:37	41
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:57	44
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:16	52
Running Total	31:23	54
Roxzone Total	4:51	48

HYROX Race Analysis: Luca Maselli

Luca Maselli

HYROX ROME

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Luca Maselli

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split