Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Clement Rezzonico

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:06:54
Classifica: #40
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Clement Rezzonico

26-28SET20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:18 (48%)

Stations29:35 (44%)

Roxzone5:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+5.0%11.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:16	152
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:57	32
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:18	20
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:57	28
Running 5	3:53	-
Rowing	4:23	62
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:41	63
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:39	24
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:24	60
Running Total	32:18	65
Roxzone Total	5:06	72

HYROX Race Analysis: Clement Rezzonico

Clement Rezzonico

HYROX ROME

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Clement Rezzonico

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split