Analisi gara HYROX: Fred Massouf - Roma 01:26:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Fred Massouf

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:26:28
Classifica: #351
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Fred Massouf

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:13 (43%)

Stations42:45 (49%)

Roxzone6:36 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+14.5%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:17	157
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:59	187
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:57	144
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:52	221
Running 5	4:25	-
Rowing	4:51	212
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:55	131
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	7:29	259
Running 8	5:14	-
Wall Balls	9:25	248
Running Total	37:13	183
Roxzone Total	6:36	209