Analisi gara HYROX: Lara Awwad - Roma 01:17:04 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Lara Awwad

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 01:17:04
Classifica: #34
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Lara Awwad

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:22 (46%)

Stations36:05 (47%)

Roxzone5:41 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+1.7%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:58	41
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:18	46
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:27	22
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:41	7
Running 5	4:25	-
Rowing	5:02	19
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:44	37
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:46	28
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:09	17
Running Total	35:22	19
Roxzone Total	5:41	21