Analisi gara HYROX: Luca Mason

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:07:34
Classifica: #40
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Luca Mason

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running31:43 (47%)

Stations30:16 (45%)

Roxzone5:39 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:58/km+4.6%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:16	101
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:35	134
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:00	65
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:35	43
Running 5	4:00	-
Rowing	4:52	257
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:45	123
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:06	74
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:07	87
Running Total	31:43	51
Roxzone Total	5:39	109

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