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HYROX Race Analysis: Alfonso Giancola
HYROX ROME — September 26, 2025
Rome, Italy · SOLO · OPEN · ITA
Tempo totale
01:30:44
Classifica
#415
Classifica AG
#94
Categoria
SOLO · OPEN
AG
Alfonso Giancola
26-28
SET
2025
3 days
Completed
7,088
HYROX ROME
Rome, Italy
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:39 (45%)
Stations
42:29 (47%)
Roxzone
7:42 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:05/km
+13.7%
8.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:35
-
SkiErg
4:58
566
Running 2
4:22
-
Sled Push
2:55
266
Running 3
4:59
-
Sled Pull
5:34
399
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
5:28
345
Running 5
5:11
-
Rowing
5:30
550
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
2:40
537
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
6:01
425
Running 8
5:47
-
Wall Balls
9:23
494
Running Total
40:39
371
Roxzone Total
7:42
397