Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jean-philippe Forte

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:11:17
Classifica: #259
Classifica AG: #67
Categoria: SOLO · OPEN

Jean-philippe Forte

26-28SET20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:22 (47%)

Stations33:04 (46%)

Roxzone4:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+10.0%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:24	567
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:56	737
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:43	597
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:01	291
Running 5	4:04	-
Rowing	4:28	146
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:16	950
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:34	367
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:42	370
Running Total	33:22	220
Roxzone Total	4:56	104

HYROX Race Analysis: Jean-philippe Forte

Jean-philippe Forte

HYROX ROME

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jean-philippe Forte

HYROX ROME

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split