Analisi gara HYROX: Paul Flaherty - Roma 01:21:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Flaherty

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:21:24
Classifica: #905
Classifica AG: #101
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Flaherty

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:57 (47%)

Stations37:33 (46%)

Roxzone5:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+7.5%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:19	421
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:13	963
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:30	490
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:24	424
Running 5	4:42	-
Rowing	5:01	885
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:10	864
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	6:37	1102
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:19	783
Running Total	37:57	654
Roxzone Total	5:58	460