Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Eduardo Colella

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:34:57
Classifica: #1073
Classifica AG: #236
Categoria: SOLO · OPEN

Eduardo Colella

26-28SET20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:14 (49%)

Stations40:37 (43%)

Roxzone8:09 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:47/km+6.8%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:13	232
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:47	586
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:18	868
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:29	1207
Running 5	6:22	-
Rowing	4:57	817
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:15	937
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:41	1119
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:57	686
Running Total	46:14	1163
Roxzone Total	8:09	1103

HYROX Race Analysis: Eduardo Colella

Eduardo Colella

HYROX ROME

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Eduardo Colella

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split