Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Thomas Petersen

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · DEN

Tempo totale: 01:35:50
Classifica: #1089
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Petersen

26-28SET20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:01 (49%)

Stations40:48 (43%)

Roxzone8:05 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+9.6%17.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:01	43
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:11	86
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:57	228
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	9:16	1319
Running 5	5:51	-
Rowing	4:54	733
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:23	1037
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:49	1148
Running 8	8:24	-
Wall Balls	7:17	776
Running Total	47:01	1192
Roxzone Total	8:05	1082

HYROX Race Analysis: Thomas Petersen

Thomas Petersen

HYROX ROME

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Thomas Petersen

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split