Analisi gara HYROX: Elena Ganzerla & Giorgia Frignani

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tempo totale: 01:12:41
Classifica: #45
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · PRO

Elena Ganzerla

Giorgia Frignani

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running36:54 (51%)

Stations29:53 (41%)

Roxzone5:58 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:37/km+6.4%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:49	53
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:37	47
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:42	35
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:35	5
Running 5	4:21	-
Rowing	5:11	49
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:48	20
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:18	36
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:53	23
Running Total	36:54	14
Roxzone Total	5:58	26

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