Analisi gara HYROX: Claudia Massa & Domenico Alafaci

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:26:32
Classifica: #833
Classifica AG: #220
Categoria: DOUBLES · OPEN

Claudia Massa

Domenico Alafaci

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running47:44 (55%)

Stations31:25 (36%)

Roxzone7:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:58/km+16.7%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:29	285
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:29	371
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:11	239
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:32	385
Running 5	5:41	-
Rowing	4:46	202
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:04	361
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:30	282
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:24	204
Running Total	47:44	400
Roxzone Total	7:27	388

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