Analisi gara HYROX: Joe Massaro & daniel freitas - Roma 01:03:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joe Massaro & daniel freitas

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:03:39
Classifica: #154
Classifica AG: #45
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joe Massaro

daniel freitas

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:04 (57%)

Stations22:42 (36%)

Roxzone4:58 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+17.7%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:39	30
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:47	410
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:43	91
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:40	236
Running 5	4:21	-
Rowing	4:04	37
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:21	131
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:53	89
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:35	34
Running Total	36:04	232
Roxzone Total	4:58	95