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Analisi gara HYROX: Ryan Lanksford & Matt Rofe

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:07:20
Classifica: #300
Classifica AG: #76
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ryan Lanksford

Matt Rofe

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:50 (55%)

Stations24:24 (36%)

Roxzone6:10 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+15.8%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:49	170
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:23	27
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:53	155
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:28	146
Running 5	4:31	-
Rowing	4:17	167
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:33	384
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:20	266
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:41	498
Running Total	36:50	261
Roxzone Total	6:10	401

Analisi gara HYROX: Ryan Lanksford & Matt Rofe - Roma 01:07:20 | HyCoach