Analisi gara HYROX: Alice MacDonald & Gillian Reid & 2 altri - Roma 01:06:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alice MacDonald & Gillian Reid & 2 altri

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:06:55
Classifica: #4
Classifica AG: #3
Categoria: RELAY · OPEN

Alice MacDonald

Gillian Reid

Joanna Patterson

Kirsty Dawson

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:23 (50%)

Stations28:06 (42%)

Roxzone5:29 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+8.5%19.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:11	15
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:05	7
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:22	3
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:59	8
Running 5	3:55	-
Rowing	4:36	5
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:40	9
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:37	5
Running Total	33:23	6
Roxzone Total	5:29	5