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Analisi gara HYROX: Muhammad Alshamkhi & Nour Saad & 2 altri

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · RELAY · OPEN · PLE

· · ·

Tempo totale: 01:11:07
Classifica: #14
Classifica AG: —
Categoria: RELAY · OPEN

Muhammad Alshamkhi

Nour Saad

Justin Liang

Darcie O’Connell

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:43 (49%)

Stations30:54 (43%)

Roxzone5:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+2.6%17.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:15	12
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:07	11
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:35	24
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:37	9
Running 5	3:41	-
Rowing	4:38	16
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:55	25
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:01	19
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:46	26
Running Total	34:43	12
Roxzone Total	5:35	11

Analisi gara HYROX: Muhammad Alshamkhi & Nour Saad & 2 altri - Roma 01:11:07 | HyCoach