Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Habib Chaara

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 03:09:59
Classifica: #257
Classifica AG: #22
Categoria: SOLO · PRO

Habib Chaara

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running88:58 (47%)

Stations89:42 (47%)

Roxzone11:23 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità11:08/km-15.9%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:13	-
SkiErg	5:39	263
Running 2	13:45	-
Sled Push	7:47	257
Running 3	9:49	-
Sled Pull	16:08	261
Running 4	9:30	-
Burpee Broad Jump	24:42	261
Running 5	12:41	-
Rowing	6:22	261
Running 6	11:23	-
Farmers Carry	3:23	247
Running 7	11:34	-
Sandbag Lunges	7:31	245
Running 8	12:09	-
Wall Balls	18:10	256
Running Total	1:28:58	263
Roxzone Total	11:23	261

HYROX Race Analysis: Habib Chaara

Habib Chaara

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Habib Chaara

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split