Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Matthew George

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:04:20
Classifica: #39
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Matthew George

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OTT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:34 (46%)

Stations30:46 (48%)

Roxzone4:05 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:42/km+2.8%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:21	127
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:22	150
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:48	83
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:25	384
Running 5	3:38	-
Rowing	4:21	50
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:40	279
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:10	308
Running 8	3:49	-
Wall Balls	5:39	295
Running Total	29:34	32
Roxzone Total	4:05	15

HYROX Race Analysis: Matthew George

Matthew George

HYROX GENEVA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Matthew George

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split